Waarom is een comfortabele luchttemperatuur zo veel lager dan de lichaamstemperatuur?

Waarom is een comfortabele luchttemperatuur zo veel lager dan de lichaamstemperatuur?

Elke zomer als de temperatuur 98 ° Fahrenheit nadert (ongeveer 37 ° Celsius), horen we nieuwsberichten over mensen die lijden (en soms zelfs sterven) aan oververhitting. Toch zijn deze temperaturen in wezen hetzelfde als normale lichaamswarmte. Dus waarom is dit geen aangename temperatuur voor ons?

Onze lichamen genereren voortdurend warmte door het bewegen van de spieren in de armen, benen, middenrif en hart, door het werk van piepkleine "ionenpompen" die elektrische boodschappen door de zenuwen sturen en, natuurlijk, in het proces van spijsvertering, onder andere manieren.

Hoewel het lichaam een ​​bepaalde temperatuur moet handhaven (ongeveer 98.6 ° F / 37 ° C, afhankelijk van verschillende factoren), kan te veel warmte of te weinig fataal zijn om verschillende redenen, waaronder veel noodzakelijke enzymatische functies werken niet goed buiten bepaalde temperatuurgrenzen. Dus, om de juiste balans te behouden, gebruikt je lichaam verschillende processen, waaronder het uitademen van warme lucht, zweten en warm bloed laten circuleren dicht bij het oppervlak van de huid om af te koelen. Omgekeerd kan het extra calorieën verbranden, bepaalde bloedvaten vernauwen (om de bloedtoevoer naar de huid te beperken) en huiveren om op te warmen. (En let op: het drinken van alcohol zorgt ervoor dat je je warm voelt als je koud bent, vooral omdat het je bloedvaten verwijdend maakt en een van de natuurlijke afweer van je lichaam tegen de kou overwint. Dus het drinken van alcohol om warm te blijven is eigenlijk een veilige manier om snel afkoelen, vaak zonder dat je het merkt, omdat je huid voelt warm, wat in bepaalde omstandigheden bijzonder gevaarlijk is.)

Behalve de omgevingstemperatuur heeft ook de luchtvochtigheid invloed op beide processen. Bij koud, vochtig weer werkt de vochtigheid op dezelfde manier als zweet - waardoor verdampingskoeling ontstaat. Op warme en vochtige dagen interfereert diezelfde vochtigheid echter met het verdampingsproces.

Natuurlijk weten degenen onder ons die "altijd" koud zijn, evenals degenen onder jullie die altijd warm zijn, dat er meer moet zijn dan alleen luchttemperatuur en vochtigheid. En in feite zijn er eigenlijk zes algemene thermische comfortfactoren die van invloed zijn op de vraag of u zich in een bepaalde omgevingsomgeving warm of koud voelt.

Deze omvatten de aanwezigheid of afwezigheid van wind of andere luchtbeweging. Bijvoorbeeld, volgens de National Weather Service, zou een dagtemperatuur van 25 ° F (-4 ° C) en een wind van 20 MPH een gevoelstemperatuur van 11 ° F (-12 ° C) produceren. Een andere factor die van invloed is op uw thermische comfort is of u warmte van een stralingsbron ontvangt, zoals de zon of een vuur. De hoeveelheid en het type gedragen kleding staat ook op de lijst.

De laatste algemene factor is metabolisme - in wezen de snelheid waarmee een lichaam chemische energie kan transformeren in warmte en werk. Over het algemeen geldt dat hoe actiever een lichaam is en hoe meer spiermassa je hebt, hoe hoger de stofwisselingssnelheid (en de hoeveelheid geproduceerde warmte). Ter vergelijking: volgens de standaardtabel is het tarief voor slapen 0,7, voor rustig zitten is 1,0 voldaan en voor lopen en in het algemeen bewegen rond 2,0 met. Uiteraard kunnen stofwisselingssnelheden sterk verschillen tussen mensen op basis van verschillende factoren, wat verklaart waarom u misschien ijskoud bent (alle andere thermische factoren zijn relatief gelijk), terwijl uw partner naast u "zooo" heet is.

Dus, de bottom line is dat voor (de meeste) mensen in de meeste omstandigheden, de omgevingstemperaturen rond de lichaamstemperatuur gewoon te warm worden voor de koelingsmechanismen van je lichaam om de zinderende hitte te overwinnen in combinatie met de natuurlijke warmte die het opwekt terwijl je doet wat nodig is om je in leven te houden. Uw kilometerstand kan echter variëren, afhankelijk van verschillende factoren, zoals kleding die u draagt ​​en als het winderig is of als u uitgedroogd bent, hoeveel u zelf uitoefent, enz. Ik ken bijvoorbeeld persoonlijk een heel oudere vrouw die het koud heeft tenzij de omgevingstemperatuur hits tenminste in de lage jaren 90. Als je een hitteberoerte krijgt tijdens een roadtrip met haar, is er een kans dat ze niet nul is als ze de temperatuur van de auto op haar comfortniveau zet en je de fout hebt gemaakt een sweatshirt te dragen voor een top omdat deze 10 ° F was -12 ° C) buiten de auto. (Waargebeurd verhaal.)

Bonus feit:

  • Carl Bergmann, een Duitse bioloog, observeerde in 1847 dat grotere dieren van een soort verder van de evenaar zouden leven dan kleinere individuen, wat leidde tot het besef dat grotere dieren meer warmte produceren. Dit komt door een aantal factoren, waaronder dat grotere wezens eenvoudig meer cellen hebben die warmte genereren, evenals het feit dat hun grotere verhoudingen volume tot oppervlak (het volume neemt veel sneller toe dan het oppervlak) betekenen dat de grotere individuen minder warmte relatief verliezen naar hun grootte in vergelijking met kleinere individuen van dezelfde soort. Mensen die dit fenomeen bestuderen (Bergmann's Rule genoemd) hebben ontdekt dat het zowel op mensen als op dieren kan worden toegepast.In de jaren vijftig keken onderzoekers naar 100 verschillende menselijke populaties en ontdekten dat mensen die in hoge-temperatuurklimaten leefden gewoonlijk een lage lichaamsmassa hadden, terwijl degenen die in koudere temperaturen leefden hogere lichaamsmassa's hadden. Natuurlijk zijn er uitzonderingen. Noch Arctic Inuit noch Tibetaanse Sherpa's staan ​​bekend om hun grote omvang, en omgekeerd staan ​​de Dinka van Zuid-Soedan en de Tutsi van Rwanda bekend om hun uitzonderlijke hoogte.

Laat Een Reactie Achter