Waarom dragen Olympiërs gekleurde tape?

Waarom dragen Olympiërs gekleurde tape?

De gekleurde tape die de Olympiërs en andere atleten dragen, wordt "Kinesio® Tex Tape" genoemd, wat in wezen slechts een elastische katoenen strook is met een acryl, door warmte geactiveerde kleefstof. De tape is in de jaren 70 ontworpen door een Japanse chiropractie- en acupunctuurspecialist, Kenzo Kase. Tot op heden is er geen enkele gerenommeerde studie geweest waaruit afdoende blijkt dat deze tape feitelijk alles doet wat de makers en sporters beweren te hebben, hoewel Kevin Anderson, directeur van Kinesio UK, zegt: "Er is veel meer nodig aan de onderzoekszijde om bevestig de positieve resultaten die we tot nu toe hebben gezien. "

(In werkelijkheid zijn er al meer dan 30 jaar onderzoeken geweest waarin deze tape bestaat en tot nu toe zijn de resultaten van het gebruik van de tape min of meer in lijn met het placebo-effect. Het is interessant dat het bedrijf zelf dergelijke beweert dat ze blijkbaar zelf geen onderzoek hebben gedaan om hen te ondersteunen, ondanks dat ze al meer dan 30 jaar in de buurt zijn, anders zou ik veronderstellen dat de heer Anderson het genoemde onderzoek citeert, in plaats van te zeggen dat er onderzoek nodig is.)

Dus om je vraag te beantwoorden waarom Olympiërs en andere atleten gekleurde tape dragen, omdat ze denken dat het op een medisch significante manier helpt. Het gebrek aan bewijs om dit te ondersteunen stopte atleten nooit met het dragen van Phiten armbanden / halskettingen of Power Balance holografische armbanden, die in hun hoogtijdagen zowel geweldige beoordelingen kregen van atleten als de prestatievoordelen, om uit de mode te raken toen overtuigend werd aangetoond dat ze hebben niets gedaan (en toen de sponsoring dollars aan genoemde atleten opdrogen).

Het is dus niet verrassend dat Kinesio-tape populair is geworden; het lijkt zeker geloofwaardiger dan een te dure plastic armband met een holografische sticker erop. Verder is het placebo-voordeel potentieel beter dan niets. Kortom, als er niets anders is, is het waarschijnlijk goed in zulke atletische wedstrijden om te denken dat je een lichte voorsprong hebt ... de kracht van positief denken en zo. Zoals Amy Powell, universitair hoofddocent sportgeneeskunde aan de University of Utah School of Medicine in een recent interview zei: "Alles wat [atleten] als een rand ervaren, zullen ze proberen, of het nu wetenschappelijk is of niet. En de atleten zijn ervan overtuigd dat [Kinesio-tape] echt nuttig is. Het zou niet de slechtste placebo ter wereld zijn; het doet geen kwaad. "

Zoals gezegd, deze tape bestaat al een tijdje, zelfs al gezien in de Olympische Spelen sinds 1988, maar is pas relatief kortgeleden erg populair geworden bij sporters nadat Kinesio op zeer slimme wijze 50.000 rollen van hun tape heeft geschonken om te worden gebruikt door verschillende Olympiërs uit 58 landen tijdens de Olympische Spelen van 2008. Ze schakelden ook over van het aanbieden van huidkleurige tape naar andere kleuren. Ze zeggen op hun website: "De kleuren zijn ontwikkeld om compatibel te zijn met kleurentherapie ..." Yep, kleurentherapie.

En, nauwkeuriger en verrassend openhartiger, gaan ze verder met te verklaren dat de kleuren zijn gemaakt om "veldreclame te bieden bij sportevenementen, een openhartige opener en directe productherkenning."

Volgens sportchiropractor en kracht- en conditioneringsspecialist, Chad Peters, betaalden ze [Olympische volleyballer] Kerri Walsh om zwarte tape te dragen in plaats van huidtinten in Beijing. Daarna explodeerde het gewoon. Iedereen wilde het. "Vooral na de Spelen in Beijing steeg de verkoop omhoog tot 300% van wat ze eerder waren en Kinesio tape is geworden" moet gebruiken "door atleten over de hele wereld.

Wat de tape moet doen, dit is van de Kinesio-website,

In geval van letsel of overmatig gebruik verliest de spier zijn elasticiteit. Dr. Kase moest een tape ontwikkelen die dezelfde elasticiteit zou hebben als een gezonde menselijke spier. Hij wist uit zijn praktijk dat de tape ook op de huid moest blijven waar hij was aangebracht. Hij bracht twee jaar door met veel onderzoek met betrekking tot elasticiteit, kleefstoffen en ademend vermogen.

Uiteindelijk bedacht hij een tape die de juiste mate van elasticiteit bezat, en die de huid microscopisch optilt. Vanaf dat moment is Kinesio® Tex Tape uitgevonden. De unieke eigenschappen waren gebaseerd op een studie van de kinesiologie.

Kinesio® Tex-tape is gebruikt om

  • Heropvoed het neuromusculaire systeem
  • Pijn verminderen
  • Optimaliseer de prestaties
  • Voorkom letsel
  • Bevorder een betere bloedsomloop en genezing

... Kinesio® Tex Tape wordt gebruikt om alles te behandelen, van hoofdpijn tot voetproblemen en alles daartussenin.

Wat de inspiratie achter de tape betreft, stelt Kenzo Kase: "Onze pijnsensoren bevinden zich tussen de epidermis en de dermis, de eerste en tweede lagen van je huid, dus ik dacht dat als ik tape op de pijn aanbracht, het de epidermis een beetje omhoog en maak een ruimte tussen de twee lagen. "

Tot nu toe lijkt de hoofdstudie die vaak wordt aangehaald, erop te duiden dat de Kinesio-tape eigenlijk een van deze dingen beter doet dan een placebo. De klinische werkzaamheid van Kinesio-tape voor schouderpijn: een gerandomiseerde, dubbelblinde klinische studie. Helaas voor Kinesio, er zijn nogal wat problemen met de manier waarop deze studie werd gedaan en zelfs dan zeggen de resultaten niet wat veel media zeggen dat het doet.

Het eerste twijfelachtige aspect van het onderzoek is het feit dat de hoofdauteur een gecertificeerde Kinesio taping-beoefenaar is en iemand die twee patenten heeft aangevraagd voor Kinesio-tape. Toegegeven, in een studie als deze heb je een Kinesio-expert nodig om de tape toe te passen, maar het roept de vraag van vooringenomenheid op wanneer de primaire auteur grote belangstelling voor de studie heeft en een positief resultaat oplevert. Het is beter om gewoon een Kinesio-expert in te huren om de tape toe te passen en onafhankelijke partijen daadwerkelijk de studie te laten uitvoeren.

Niettemin, alleen omdat een gecertificeerde Kinesio Taping-beoefenaar de primaire auteur was, als zijn methoden gezond waren, kunnen we de resultaten niet helemaal weggooien. Dus waren er nog andere problemen met de studie? In één woord, ja. 64 personen kwamen in eerste instantie in aanmerking voor deze studie, met toepasselijke schouderproblemen, maar 22 werden eruit gehaald als "een poging om patiënten met een pathologie te elimineren die minder snel zouden reageren op de geselecteerde taping-interventie."

Hoewel het goed is om onderwerpen uit te wissen die niet geschikt zijn voor wat je bestudeert, is het schrappen van hen omdat "ze minder geneigd zijn te reageren op de geselecteerde taping-interventie" heel erg veel als het proberen de resultaten op te lossen, niet selecteren van "gerandomiseerde" proefpersonen, zoals de titel impliceert. Nogmaals, niet onomstotelijk vertekend vooroordeel, want misschien hebben ze echt onderwerpen weggewuifd simpelweg omdat ze niet geschikt waren voor de studie, maar hun bewoording klinkt raar. Verder is een dergelijke kleine steekproefomvang ook de vraag, in termen van feitelijk definitieve resultaten te leveren, positief of negatief, tenzij er een duidelijk, sterk contrast was tussen de controle en de proefpersonen.

Dit brengt ons bij het echte probleem met deze studie. Er is geen controlegroep. Zowel de "controlegroep" als de proefpersonen hadden Kinesio-tape aangebracht. Het enige verschil was dat de ene groep de tape correct had toegepast, gebaseerd op de methoden die aan Kinesio-taping-professionals werden bijgebracht, de andere groep had het verkeerd toegepast, maar het was beide keren dezelfde Kinesio-tape. Dit kan goed zijn als je de voordelen van de ene methode om de tape te gebruiken op de andere wilt toepassen, maar niet om te bestuderen of de elastische tape daadwerkelijk iets doet of niet. Nogmaals, net als bij de kleine steekproefomvang, of de resultaten positief, negatief of niet-overtuigend waren, kan men ze in deze context nauwelijks serieus nemen.

En in feite toonden hun zogenaamde "controle" -groep vergelijkbare resultaten als degene die de juiste bandmethode kregen. Concreet kunnen de eindresultaten van deze studie worden samengevat (hoewel op een veel meer stralende manier in de paper, met de aandacht voor de eerste mogelijke verschillen binnen de eerste 48 uur na die) nadat: sommige mensen beter werden, sommige mensen erger werden met de correct opgenomen groep, en sommige mensen werden beter en sommige slechter met de verkeerd opgenomen groep. Of, zoals ze in de paper vermelden: "De verbetering die in beide groepen wordt opgemerkt, maakt het moeilijk om de specificiteit te bepalen van het effect dat de beoogde therapeutische tapeapplicatie kan hebben gehad op de schijnbehandeling voor alle uitkomstmaten in deze studie."

Ondanks de resultaten die expliciet niet doorslaggevend zijn, de kleine steekproefomvang, de potentiële vooringenomenheid van de auteur en het gebrek aan controlegroep, wordt dit artikel vaak aangehaald in de media omdat overtuigend aantoont dat de tape gunstig was voor het helpen met schouderproblemen.

Ik zou gaan schrijven over een paar aanvullende studies over de effecten (of het ontbreken daarvan) van Kinesio-tape, maar dit artikel is al ongeveer 10 keer langer dan ik had verwacht en ik vermoed dat er ongeveer nul mensen zijn die het gemaakt hebben zover. Maar voor het geval dat ik het mis heb, zal ik je enkele dappere zielen doorverwijzen die de laatste 1500 woorden of zo doorwaadden, en om wat vreemde redenen meer willen, naar verschillende gekoppelde onderzoeken bovenaan de verwijzingen hieronder als je graag meer lezen over studies met betrekking tot Kinesio-tape, waaronder een dergelijke studie die eenvoudigweg keek naar 97 andere onderzoeken naar de "effectiviteit" van Kinesio tape. Voor het grootste deel lijken ze allemaal te eindigen met iets met het effect van "Het gebruik van de tape lijkt geen klinisch significante resultaten te produceren, maar er zijn meer rigoureuze tests nodig om zeker te zijn." Maar een paar zijn iets positiever , geneigd om te denken dat er op zijn minst enig voordeel is, zelfs als dat niet is wat het bedrijf beweert, hoewel het opnieuw de neiging heeft om te stellen dat meer rigoureuze testen nodig zijn om zeker te zijn en om te testen of elk type tape hetzelfde voordeel zou hebben.

Dus op het einde, is Kinesio tape eigenlijk heilzaam met betrekking tot "het verminderen van pijn, het optimaliseren van de prestaties, het voorkomen van letsel, het bevorderen van een betere circulatie en genezing, en het heropvoeden van het neuromusculaire systeem"? Waarschijnlijk niet, althans niet voor al die claims, maar het placebo-effect kan niet volledig worden genegeerd in termen van misschien een voordeel bieden aan atleten, als ze geloven dat de tape werkt. En wie weet? Misschien zal iemand op een dag bewijzen dat Kinesio-tape echt beter is dan verwacht zou worden met het placebo-effect, mogelijk zelfs in de rij met enkele van hun claims! Er zijn vreemdere dingen gebeurd en het gebruik van een elastische tape om ontstoken of pijnlijke lichaamsdelen te ondersteunen tijdens het bewegen lijkt waarschijnlijk nuttig te zijn, misschien niet om "alles te behandelen van hoofdpijn tot voetproblemen en alles daartussenin".

Als Dr.David Geier, orthopedisch chirurg en directeur van de sportgeneeskunde aan de Medische Universiteit van South Carolina, verklaarde: "Als er structurele schade is zoals een gescheurde ACL of meniscus, zal het niet effectief zijn; het is tenslotte tape. "

Als je dit artikel en de bonusfeiten hieronder leuk vond, zou je ook leuk kunnen vinden om:

  • Hoeveel zijn Olympische gouden medailles waard?
  • Krijgen Olympische medaillewinnaars geldprijzen met hun medailles?
  • Waarom bijten Olympiërs hun medailles?
  • De eerste olympische vlag miste 77 jaar na de 1920-spellen Tot een Olympische onthulde 1920 hem in zijn koffer had gehad De hele tijd
  • De officiële olympische groet stopte in de volksmond na WO II vanwege sterk gelijken op de "Heil Hitler" -groet

Bonus feiten:

  • Hologramarmbanden van Power Balance werden onlangs ook in de volksmond gebruikt door atleten en degenen die "holografische technologie wilden gebruiken om te resoneren met en te reageren op het natuurlijke energieveld van het lichaam." Zoals je zou verwachten bij het lezen van die taglijn, deden de armbanden het absoluut niets. Niettemin zijn de Power Balance-armbanden, dankzij vele betaalde celebrity-uitspraken en een aantal zeer effectieve virale marketing, nogal een rage geworden onder atleten en daarbuiten. Helaas voor Power Balance moesten ze de waarheid erkennen in 2010, met de volgende verklaring van het bedrijf: "In onze advertenties stelden we dat Power Balance-polsbandjes je kracht, balans en flexibiliteit verbeterden. We geven toe dat er geen geloofwaardig wetenschappelijk bewijs is dat onze claims ondersteunt en daarom hebben we ons schuldig gemaakt aan misleidend gedrag in strijd met S52 van de Trade Practices Act 1974. Als u denkt dat u bent misleid door onze promoties, willen we onze excuses aanbieden en een volledige restitutie. "Ze werden verder vervolgd en moesten iedereen die een van hun armbanden had gekocht een volledige terugbetaling geven, inclusief de verzendkosten. Het bedrijf ging binnen een jaar failliet, zoals je zou verwachten.
  • Phiten is een soortgelijk bedrijf dat in het begin beweerde dat de voordelen van de 'met aqua-titanium doordrenkte' producten prestatieverhogend waren. Ze gebruikten en gebruikten ook op een vergelijkbare manier sporters (betaald en niet) om hun product te promoten. In tegenstelling tot Power Balance is Phiten erin geslaagd te overleven en zelfs te gedijen, ondanks het gebrek aan bewijs dat hun product iets doet (en de vele studies die laten zien dat ze dat niet doen), dankzij schakelapparatuur (na een proces van $ 11,8 miljoen dat ze verloren in 2003 over de kwestie). Nu, in plaats van vermeende gezondheidsvoordelen te pushen, promoten ze publiekelijk hun product als een sieraaditem (hoewel je de zorgvuldig geformuleerde advertenties hebt gehoord tijdens Major League Baseball-spellen, zoals tijdens Seattle Mariner-games die ik heb gehoord voor jaar, heb je mogelijk een andere indruk achtergelaten bij het schakelen van versnellingen). De uitzonderingen die ze zijn toegestaan, zijn in gevallen waarin klanten getuigenissen geven over de veronderstelde medicinale en prestatieverbeterende voordelen van hun product.
  • De naam "Phiten" komt van de Griekse letter "Phi" (Φ) en de exponent 10. Het bedrijf werd in 1983 opgericht door Yoshihiro Hirata en Ayako Doue.

Laat Een Reactie Achter